Kandungan Gizi Jus Wortel - Carrot Juice


Kandungan Gizi Wortel dengan Kandungan gizi Jus wortel sebenarnya tidak memiliki perbedaan jumlah kalori, namun tambahan beberapa unsur membuat sedikit perbedaan (baca kandungan gizi wortel)

Jus ini sebenarnya bagi saya kurang begitu nikmat, saya pun jarang membuatnya. Lebih baik mengolahnya dalam bentuk lain. Namun begitu jus wortel dengan wortle biasany banyak memiliki khasiat. berikut beberapa khasiatnya

Tips Manfaat Jus Wortel

- Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan kulit.

- Jus wortel dapat membantu mencegah kanker

- Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit

- Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit kasar karena bercak dan pigmentasi

- Anti jerawat serta baik untuk menjaga kesehatan kulit dan jaringan, mengatasi diare, arthritis, dan masalah pada kehamilan, persalinan, mata serta system pernapasan.

Mungkin bagi sebagian orang jus wortel terasa tak enak, tapi demi kesehatan dan melihat manfaatnya tak ada salahnya untuk dicoba. Selamat mencoba!

Kandungan Gizi Jus Wortel - Carrot Juice 100g  atau 5-oz :
40 kalori, 9 karbohidrat, 24 mg kalsium, 292 mg potasium, 19.000 IU vitamin A, 9303 mikrogram b-karoten, 4342 mikrogram a-karoten dan 333 mikrogram lutein.
(Kandungan Gizi jus wortel-source : http://www.livestrong.com/article/47602-carrot-juice-nutrition-information/)

2 komentar:

Poskan Komentar